Предтреники, енергетики

Предтреники та енергетики - це багатокомпонентні збалансовані спеціальні продукти спортивного харчування для стимуляції і поліпшення тренувального процесу. Найбільш часто зустрічаються в таких комплексах складові представлені нижче.

- Креатин - речовина, яка найбільше необхідно перед фізичними навантаженнями, так як підвищує енергетичний ресурс організму, а інші компоненти, що входять до складу комплексу, є транспортною системою, що підвищує засвоєння креатину.

- BCAA - Амінокислоти, які перешкоджають процесу катаболізму і зраджують енергії під час тренування.

- Аргінін або цитрулін - амінокислоти, які є донаторами оксиду азоту, а він в свою чергу покращує кровопостачання в м'язах.

- Бета-аланін - речовина, яка дозволяє відсунути поріг закислення в м'язах, тим самим роблячи тренування ще більш продуктивною.

- Кофеїн - найпопулярніший і перевірений препарат, що чинить сильний ефект стимуляції центральної нервової системи (ЦНС). Підвищує працездатність і витривалість, що важливо в дні важких тренувань.

Однак, варто попередити, що дана добавка не є абсолютно безпечною, особливо для спортсменів віком, а також людей, у яких є проблеми зі здоров'ям, так як містить в собі стимулятори ЦНС, що в сукупності з фізичними навантаженнями може негативно позначитися на здоров'ї.

Перед прийомом даних добавок треба переконатися в тому, що у Вас немає артеріальної гіпертензії і проблем з серцево-судинною системою.

Загалом же для людей, у яких немає явних проблем зі здоров'ям, прийом даних добавок в дні важких тренувань, або коли потрібно підвищити працездатність, дасть відчутні результати і підвищить інтенсивність тренінгу.

Наші консультанти з радістю допоможуть Вам правильно підібрати якісні предтренировочные комплекси та енергетики від таких світових брендів, як Optimum Nutrition, Universal, Sciteс Nutrition, Olimp, BSN, BiotechUSA, Dymatize, Ostrovit, FitMax, Atomixx, Ironmaxx по відмінним цінами.